Me sentir bien dans mon corps avec la naturopathie
Catégorie
Animations Adultes
Date
samedi 20 janvier 2024 10:00
Lieu
Bibliothèque
Nombre de places
20
Places disponibles
7
Téléphone
Email
Qu'est-ce-que le stress ? Comment agit-il sur mon corps ? Comment le maitriser ?
En agissant sur plusieurs données (alimentation, émotions, respiration, cohérence cardiaque, sport et Automassage des mains), la naturopathie aide à rétablir l'équilibre rompu par le stress.
2 ateliers pratiques suivront la présentation théorique :
une cohérence cardiaque
un automassage des mains.
Toutes les dates
- samedi 20 janvier 2024 10:00
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